Intervju

För några veckor sedan hörde en journalist från Göteborg av sig till...

Link to Min utbildningsfilm om ätstörningar  – se trailern

Min utbildningsfilm om ätstörningar – se trailern

Filmen beskriver hur det kan gå till att fastna i olika ätstörningar...

Medverkan i TV4 Nyhetsmorgon

Under min vistelse i Hallstavik blev jag kontaktad av TV4 så igår...

Link to Vikten av mental träning i modern sport

Vikten av mental träning i modern sport

Vi har redan pratat om de många sätt som våra tankar kan avgöra våra kostvanor och våra förhållanden. Det kanske bästa sättet att belysa vikten av mental träning är dock att ta en titt på sportvärlden. Även om det såklart krävs många timmars fysisk träning...

Link to Världens bästa jobb!

Världens bästa jobb!

Det är så härligt med positiva uppdateringar om hur mina tidigare klienter mår och har det idag. När de äntligen kan leva utan inre ”bojor” och i ett friare liv. Det ska vara gött att leva (som många av er har som motto idag) och...

twu-newheader

#Drivkraften – Avsnitt fem

I dagens avsnitt får vi möta terapeuten Almedina Poteri som delar med sig av sin erfarenhet av förlossningsdepression. En tid som förväntas vara fylld med glädje och kärlek men som istället kan leda till ätstörningar och andra mentala tillstånd. Almedina delar med sig av sina...

Link to Ta rodret över ditt eget liv!

Ta rodret över ditt eget liv!

Om du har en magnet och målar den i en ful färg så slutar den inte att fungera, den drar ändå till sig saker. Dragningskraften kommer inte från den målade ytan utan från magnetens kärna. Samma sak gäller dig. Det har ingenting med solbränna, hy,...

Link to Ätstörningsgrupper i Åhus

Ätstörningsgrupper i Åhus

Hej allihopa! Jag är på gång att starta upp nya samtalsgrupper för personer som lider av ätstörningar här i Skåne. Om ni är intresserade av att delta eller har några frågor är ni varmt välkomna att höra av er. Det gör ni antingen genom att...

Link to Recension av boken

Recension av boken

”Jag har under senaste månaden börjat läsa en självbiografi som heter “Från dödstankar till livsglädje” som är skriven utav Malin Rosén, och den handlar då om Malin och hennes kamp mot psykisk ohälsa som t.ex hennes ätstörningar, som höll på att ta livet av henne....

Link to Min Podcast #Drivkraften

Min Podcast #Drivkraften

Bakom varje personlig utveckling finns en drivkraft. Här får ni ta del av starka berättelser. Låt Drivkraften väcka din inre motivation! I denna podcast fokuserar vi på alla områden inom personlig utveckling, mental träning och hälsa. Avsnitten kommer främst bestå av intervjuer med personer som...

Link to Gott Nytt År från mig till er!

Gott Nytt År från mig till er!

Håller på att sammanfatta 2015 och under varje årsavslut inser jag hur mycket jag idag faktiskt älskar att leva. Så tacksam för allt jag lärt mig om mig själv, tittar även på vad jag kunde gjort bättre och vad jag är mest stolt över. Viktigt...

Link to Ny bok på G – vad handlar beroenden egentligen om?

Ny bok på G – vad handlar beroenden egentligen om?

Nästa bok kommer jag skriva tillsammans med tolvstegsterapeuten Susanne Fagerberg där vi går på djupet om vad beroende och missbruk egentligen handlar om. Drogen/svälten/alkoholen ger dig en illusion av att du har kontroll. Du får även ett falskt självförtroende som du inte vill vara utan....

12038001_1077022772309433_4601471395403799837_n

På vilket sätt vår bakgrund styr våra relationer

Vad händer om jag träffar en möjlig partner som har en annan anknytningsstrategi än jag själv har haft i uppväxten? Det kommer jag i samarbete med företaget New Way prata mer om i min kommande podcast. Det finns tre olika anknytningar: otrygg ambivalent, otrygg undvikande...

Sidor:1234567...68»
  • Arkiv

  • Senaste inläggen

  • Senaste kommentarer

  • Kategorier

  • Meta