Link to Gott Nytt År från mig till er!

Gott Nytt År från mig till er!

Håller på att sammanfatta 2015 och under varje årsavslut inser jag hur mycket jag idag faktiskt älskar att leva. Så tacksam för allt jag lärt mig om mig själv, tittar även på vad jag kunde gjort bättre och vad jag är mest stolt över. Viktigt...

Link to När livet sätts på paus – att hantera sorg

När livet sätts på paus – att hantera sorg

I måndags somnade min älskade vovve in. Jag fick ett fint avslut till min bästa vän men saknaden är enorm. På ett sätt vet jag dock att han alltid kommer leva kvar inom mig. Är även väldigt tacksam över att jag lärt mig hantera känslor...

Link to Vi lever i ett kicksökande samhälle

Vi lever i ett kicksökande samhälle

Missbruk är resultatet av en separation mellan kropp och själ. Den separationen skapar ett tomrum. Jag har själv varit där. Var det inte bantningsmetoder som blev min drog så var det kärleksrelationer eller ett kraftigt festande. Alla missbrukssubstanser, oavsett om det är alkohol, kokain eller...

Link to Recension av föreläsningen

Recension av föreläsningen

”Vill än en gång tacka dig för en fin föreläsning som var mycket sevärd och som diskuterades flitigt av eleverna i veckor därefter. Vi upplevde föreläsningen som mycket äkta och att du som föreläsare hade en mycket stark grund att stå på. Mycket välordnad, inspirerande...

Link to #Drivkraften

#Drivkraften

Då kör vi! – Tack Fredrik och Talos Media för du/ni gör detta möjligt för mig. Att ha idrott som ett ämne i skolan har länge varit självklart. Vi alla vet att ingen föds med bra kondition, och att det är hälsosamt att röra på...

Recensioner av boken

Recensioner av boken

Det känns fantastiskt att min bok blivit så uppskattad, och jag blir verkligen glad för alla fina recensioner! Tyvärr hinner jag inte svara på allt just nu, men ni ska veta att varje ord värmer! ”Jag har snart läst ut din bok, och det är...

Link to Härligt och spännande eller läskigt så att det kniper i magen?

Härligt och spännande eller läskigt så att det kniper i magen?

Livet är ett stort äventyr utan vare sig skyddsnät eller garantier. Vissa säger tack och lov för det och andra menar hu, så hemskt. I vår strävan efter att bli lyckliga gör vi ibland saker som i längden inte är bra för oss. Ett exempel...

Link to Det viktigaste du äger finns i ditt hjärta!

Det viktigaste du äger finns i ditt hjärta!

Stelhet i kroppen motsvarar stelhet i sinnet. Rädsla får oss att hålla fast vid gamla vanor. Vi behandlar oss själva som våra föräldrar behandlade oss. Om känslor som tex. ilska eller sorg inte var tillåtna trycker vi automatiskt bort dessa än idag. Detta skapar med...

Link to Fånga ditt liv med Lifecap – direktsänt radioprogram

Fånga ditt liv med Lifecap – direktsänt radioprogram

På måndag kväll mellan 19.00 – 20.00 direktsänds ”Fånga ditt liv med Lifecap” i Radio Roslagen där jag kommer finnas tillgänglig och besvara frågor via chatt (du kan vara anonym).  Programmet kan även höras via web-radio både i direktsändning och därefter inspelat. För att lyssna...

Link to Energiterapi

Energiterapi

Just nu befinner jag mig i Stockholm för att genomföra block ett av fördjupningen till energiterapeut. Detta året kommer bli mycket intressant och jag har redan lärt mig massor. Det vi människor inte förstår har vi lätt att känna rädsla eller ilska inför. Mycket handlar...

Sidor:«1234567...61»