Link to Sjukdomsvinster

Sjukdomsvinster

För mig blev ätstörningen som ett skydd mot allt obehag. Jag kunde varken hantera eller ta ansvar för mina känslor. Få människor kunde spegla mig i ilska och sorg eftersom jag varken såg klasskompisar eller vuxna gråta. Det var känslor som det inte pratades så...

Link to Ingenting utanför dig själv kan tillfredsställa ditt inre

Ingenting utanför dig själv kan tillfredsställa ditt inre

Det spelar ingen roll hur ditt liv ser ut i andras ögon, hur många vänner du har, om du hänger med ”inne-gänget”, har de senaste märkeskläderna eller om du och din familj utåt sett ser ut att vara den ”perfekta familjen”. För bakom detta så...

Link to Idag släpps min E-terapi!

Idag släpps min E-terapi!

Idag släpps min E-terapi om ätstörningar som jag i samarbete med Lifecap och kompetenta filmproducenten Lars Forssberg spelat in! ”Har du gått i terapi tidigare? Känner du dig osäker på om det här är möjligt? VI förstår det. Att gå till en terapeut eller psykolog kan vara...

Link to Fånga ditt liv med Lifecap – direktsänt radioprogram

Fånga ditt liv med Lifecap – direktsänt radioprogram

På måndag kväll mellan 19.00 – 20.00 direktsänds ”Fånga ditt liv med Lifecap” i Radio Roslagen där jag kommer finnas tillgänglig och besvara frågor via chatt (du kan vara anonym).  Programmet kan även höras via web-radio både i direktsändning och därefter inspelat. För att lyssna...

Link to Vad gör du idag för att fira din existens?

Vad gör du idag för att fira din existens?

Varför lär vi oss att vara styrda av rädsla och därmed hålla tillbaka vår kärlek? Negativa tankar och känslor som går på repeat fastnar i cellerna och skapar med tiden sjukdomar. Den villkorslösa kärleken finns ju inom oss alla. När jag tränar och befinner mig...

Bild1

Recensioner av boken

Jag är så upprymd och tacksam för all den positiva respons som jag fått av er som läst min bok. Det gläder mig även att många som inte själv har någon erfarenhet av ätstörningar uppskattar boken för de mentala delarna jag skriver om. ”Det gör ont att...

Link to Utan självkärlek blir man självupptagen

Utan självkärlek blir man självupptagen

Efter allt jag gått igenom har jag insett hur stort mitt hjärta för andra medmänniskor blivit. Jag känner en otrolig tacksamhet över att varje dag få göra det mitt innersta brinner för. När jag hjälper en annan människa till en positiv förändring skriker hela mitt...

Link to Webb-tv och reportage i Expressen idag.

Webb-tv och reportage i Expressen idag.

http://www.expressen.se/…/det-ar-sa-mycket-jamforelse-pa-n…/    

Link to Sjuk vs Frisk

Sjuk vs Frisk

Tänk att fixeringen vid att vara smal kan bli viktigare än att skapa minnen för livet. Jag trodde smal var lika med lycklig, om jag bara gick ner i vikt skulle mitt liv bli perfekt. Det blev inte riktigt så, tvärtom. Många nätter låg jag...

Link to Online-chat

Online-chat

Hej fina ni, Snart är det dags att dra igång online-chaten här på Senseworkout. Jag vet inte de utsatta tiderna ännu, men tanken är att ni kommer kunna logga in under en viss tidpunkt, t.ex. onsdagar mellan 18.00-19.00 då jag kommer vara på plats och gratis...

Sidor:«12345»