Link to Mobbning som utlösande faktor för självskadebeteende

Mobbning som utlösande faktor för självskadebeteende

När jag pratade inför en ungdomsgrupp förra veckan möttes jag av ovanligt mycket känslor. 12 åringar som redan börjat skada sig själva. 14 åringar som ibland inte vill leva längre. Förstår ni hur det skar i hjärtat av att höra deras berättelser? Det händer så...

Link to Vinster i att börja älska sig själv!

Vinster i att börja älska sig själv!

När du inser ditt värde vågar du börja välja istället för att alltid bli vald. Du tar bättre beslut, blir en skönare och mer avslappnad person att hänga med. Eftersom du vet vad du behöver och förtjänar väljer du vilka du släpper in istället för...

Link to Att göra slut med sitt eget barn

Att göra slut med sitt eget barn

Hur blir tillvaron när ens eget barn drabbas av en ätstörning? Det är en sen fredag eftermiddag och jag har precis kommit hem från skolan. Jag känner direkt att det är något som inte stämmer. Det ligger någon slags obekväm tystnad i hela stämningen. Jag går in i...

omslag

Boksläpp

Äntligen! Nu är min bok i princip helt klar och kommer att skickas in till tryckeriet under veckan. Känslan att för första gången hålla i en bok jag själv skrivit är efterlängtad. Jag känner mig även privilegierad över att två av mina största inspirationskällor Mia...

Mind Recap logotype

Trailer på utbildningsfilm

I samarbete med Lifecap var jag i somras och spelade in utbildningsfilmer till den kommande kognitiva coachingkursen. Nu finns trailern till dessa filmer ute. I denna video beskriver jag en händelse som fick mina föräldrar att inse allvaret i mina destruktiva dieter. Den Malin som...

självskade

Boksläpp i höst

Ni är många som frågat när min bok kommer ut och som ni säkert märkt har den blivit väldigt försenad. Jag var först tveksam över om jag skulle ta med mina självmordstankar och självskadebeteende. Nu har jag kommit så långt i min egen bearbetning och...