Link to Hur tydlig är du när du kommunicerar?

Hur tydlig är du när du kommunicerar?

Att tala är viktigt, att förstå lika så. Många tar för givet att andra ska förstå deras kroppsspråk, deras lilla ynkliga gest om att något inte står rätt till. En del drar sig för att berätta hela sanningen och tar för givet att alla andra...

Link to Suicidpreventiva världsdagen

Suicidpreventiva världsdagen

En viktig dag med mycket känslor. Tack Suicide Zero för att jag fick förmånen att föreläsa hos er idag. Och framför allt ta del av starka berättelser Från Vibeke Wulff, Andreas Glingfors mfl. https://www.facebook.com/malin.rosen.5686/posts/10154128335798411?pnref=story

Link to Sluta dalta med problematiken!

Sluta dalta med problematiken!

Jag hade ett så otroligt givande möte igår med en man som varit tillfrisknande från droger i snart 9 år nu. Vi delade med oss av egna erfarenheter och reflektioner kring vad missbruk och beroenden egentligen handlar om. Så mycket likheter som vi bar på. Han sa bl.a:...

Link to Medberoende

Medberoende

Känner du dig osynlig i dina relationer? Svårt att sätta gränser? Omedveten om dina egna behov tar du istället ansvar för andra människor och deras beteenden? Överreagerar du ofta känslomässigt och skyller ditt mående på andra? Missa då inte metodboken ”Res dig!” (om medberoende och...

Link to Idag släpps min E-terapi!

Idag släpps min E-terapi!

Idag släpps min E-terapi om ätstörningar som jag i samarbete med Lifecap och kompetenta filmproducenten Lars Forssberg spelat in! ”Har du gått i terapi tidigare? Känner du dig osäker på om det här är möjligt? VI förstår det. Att gå till en terapeut eller psykolog kan vara...

Bild1

Recensioner av boken

Jag är så upprymd och tacksam för all den positiva respons som jag fått av er som läst min bok. Det gläder mig även att många som inte själv har någon erfarenhet av ätstörningar uppskattar boken för de mentala delarna jag skriver om. ”Det gör ont att...

Link to Bradagbok – vägen till ett bättre uppvaknande, Del 2

Bradagbok – vägen till ett bättre uppvaknande, Del 2

Det är de små stegen som räknas. I början suckade jag åt mig själv och tänkte ”äsch vadå, tre potatisar äter väl vilken frisk människa som helst!” Jag fick påminna mig själv flera gånger att inte jämföra mig med andra. Alla människor har någon rädsla...

Link to Att göra slut med sitt eget barn

Att göra slut med sitt eget barn

Hur blir tillvaron när ens eget barn drabbas av en ätstörning? Det är en sen fredag eftermiddag och jag har precis kommit hem från skolan. Jag känner direkt att det är något som inte stämmer. Det ligger någon slags obekväm tystnad i hela stämningen. Jag går in i...

thanks_for_sharing_400x250

Ett steg bak kan bli två fram

Häromdagen såg jag filmen ”Thanks for sharing”. En romantisk komedi som handlar om tre skilda karaktärer som lär sig att möta en utmanande och ofta förvirrande värld. De kämpar tillsammans mot en gemensam demon: sexmissbruk. Denna film föll mig verkligen i smaken. Det var en bra...

Link to Att fly ifrån sig själv

Att fly ifrån sig själv

Mårten började få ångest över sitt drickande. Han berättar att han alltid gillat att utmana sin trygghetszon men att han aldrig tidigare hade varit ute och dansat nykter. Han testade för att se vad som hände med honom och hans självkänsla när han tog bort...

Sidor:12»