Link to Podcast-avsnitt om ätstörningar

Podcast-avsnitt om ätstörningar

I avsnitt 12 av #Drivkraften får ni ta del av av min resa från självsvält till livsglädje. Jag berättar utlämnande om min resa från ätstörningar och andra självskadebeteende till den livsglädje jag upplever idag. Vad handlar ätstörningar egentligen om? Finns det några sjukdomsvinster och vad...

Link to Recension av boken

Recension av boken

”Jag har under senaste månaden börjat läsa en självbiografi som heter “Från dödstankar till livsglädje” som är skriven utav Malin Rosén, och den handlar då om Malin och hennes kamp mot psykisk ohälsa som t.ex hennes ätstörningar, som höll på att ta livet av henne....

Link to Vad gör du idag för att fira din existens?

Vad gör du idag för att fira din existens?

Varför lär vi oss att vara styrda av rädsla och därmed hålla tillbaka vår kärlek? Negativa tankar och känslor som går på repeat fastnar i cellerna och skapar med tiden sjukdomar. Den villkorslösa kärleken finns ju inom oss alla. När jag tränar och befinner mig...

Link to Utan självkärlek blir man självupptagen

Utan självkärlek blir man självupptagen

Efter allt jag gått igenom har jag insett hur stort mitt hjärta för andra medmänniskor blivit. Jag känner en otrolig tacksamhet över att varje dag få göra det mitt innersta brinner för. När jag hjälper en annan människa till en positiv förändring skriker hela mitt...

omslag

Boksläpp

Äntligen! Nu är min bok i princip helt klar och kommer att skickas in till tryckeriet under veckan. Känslan att för första gången hålla i en bok jag själv skrivit är efterlängtad. Jag känner mig även privilegierad över att två av mina största inspirationskällor Mia...

Mind Recap logotype

Trailer på utbildningsfilm

I samarbete med Lifecap var jag i somras och spelade in utbildningsfilmer till den kommande kognitiva coachingkursen. Nu finns trailern till dessa filmer ute. I denna video beskriver jag en händelse som fick mina föräldrar att inse allvaret i mina destruktiva dieter. Den Malin som...