Podcast-avsnitt om ätstörningar

by on 13 oktober, 2016

I avsnitt 12 av #Drivkraften får ni ta del av av min resa från självsvält till livsglädje. Jag berättar utlämnande om min resa från ätstörningar och andra självskadebeteende till den livsglädje jag upplever idag. Vad handlar ätstörningar egentligen om? Finns det några sjukdomsvinster och vad finns det för känslor bakom ett matmissbruk?

Kanske kan någon av er som läser detta just nu kan få en igenkänning eller hopp om att det faktiskt går att bli frisk. Den dag du bestämmer dig för att monstret som tagit över i din hjärna inte ska få styra längre, då kommer vändningen. Allt handlar om motivation och vilja. Man behöver bestämma sig och sedan satsa till hundra procent trots bakslag och motgångar. Det är lätt att fastna i en ätstörning för det blir ”tryggt”. Hur lycklig vågar du bli? Hur frisk anser du själv att du förtjänar att bli? Det mesta sitter i huvudet. Därför är självkänslan så himla viktig.

http://www.drivkraften.com/avsnitt

https://itunes.apple.com/se/podcast/drivkraftens-podcast/id1104950653

https://soundcloud.com/drivkraften

785wpid-20150730_203649-01

Kommentera