Intervju

För några veckor sedan hörde en journalist från Göteborg av sig till...

Link to Min utbildningsfilm om ätstörningar  – se trailern

Min utbildningsfilm om ätstörningar – se trailern

Filmen beskriver hur det kan gå till att fastna i olika ätstörningar...

Medverkan i TV4 Nyhetsmorgon

Under min vistelse i Hallstavik blev jag kontaktad av TV4 så igår...

Link to Del 1 – Kärlek eller medberoende?

Del 1 – Kärlek eller medberoende?

Jag tycker det är viktigt att vi börjar prata mer om medberoende eftersom de flesta av oss har erfarenhet av just denna problematik. Det finns många exempel på hur medberoende kan ta sig i uttryck. På ett eller annat sätt har vi nog alla någon...

Bild1

Recensioner av boken

Jag är så upprymd och tacksam för all den positiva respons som jag fått av er som läst min bok. Det gläder mig även att många som inte själv har någon erfarenhet av ätstörningar uppskattar boken för de mentala delarna jag skriver om. ”Det gör ont att...

Link to Kommande web-utbildning och retreats

Kommande web-utbildning och retreats

Det är mycket spännande som händer just nu. Mind Recap har i samarbete med Lifecap spelat in en serie web-terapi sessioner som beräknas vara klara i början av maj. Utbildningen kommer att vara webbaserad och bygger på kognitiv beteende terapi (KBT). Den ger verktyg att...

Link to Utan självkärlek blir man självupptagen

Utan självkärlek blir man självupptagen

Efter allt jag gått igenom har jag insett hur stort mitt hjärta för andra medmänniskor blivit. Jag känner en otrolig tacksamhet över att varje dag få göra det mitt innersta brinner för. När jag hjälper en annan människa till en positiv förändring skriker hela mitt...

Link to För vems skull vill du bli frisk?

För vems skull vill du bli frisk?

Att hitta sin inre glöd När personer hör av sig till mig och vill ha min hjälp brukar jag alltid under första samtalet fråga vad som fått han/hon och önska sig en förändring. Det är en viktig fråga att ställa sig för att ta reda...

Link to Webb-tv och reportage i Expressen idag.

Webb-tv och reportage i Expressen idag.

http://www.expressen.se/…/det-ar-sa-mycket-jamforelse-pa-n…/    

Link to Sjuk vs Frisk

Sjuk vs Frisk

Tänk att fixeringen vid att vara smal kan bli viktigare än att skapa minnen för livet. Jag trodde smal var lika med lycklig, om jag bara gick ner i vikt skulle mitt liv bli perfekt. Det blev inte riktigt så, tvärtom. Många nätter låg jag...

Link to Online-chat

Online-chat

Hej fina ni, Snart är det dags att dra igång online-chaten här på Senseworkout. Jag vet inte de utsatta tiderna ännu, men tanken är att ni kommer kunna logga in under en viss tidpunkt, t.ex. onsdagar mellan 18.00-19.00 då jag kommer vara på plats och gratis...

Benny_A_S_468px__b468m

Behöver du någon annan för att bli lycklig?

Jag är väldigt tacksam att jag valde att utbilda på mig just LifeCap och nu fått förmånen att samarbeta tillsammans med Gaya Pienitzka. Tänkte dela med mig av en text som hon skrev på LifeCaps Facebook sida förra veckan. ”Om relationer: Jag fick en fråga...

omslag

Idag släpps min bok!

Detta är dagen som jag i så många år väntat på. Idag släpps min första bok där jag öppet delar med mig av min bakgrund som destruktiv anorektiker med självskadebeteende och självmordstankar. Det har tagit mig många tårar och terapitimmar för att kunna skriva klart,...

Sidor:«12345678...69»