Intervju

För några veckor sedan hörde en journalist från Göteborg av sig till...

Link to Min utbildningsfilm om ätstörningar  – se trailern

Min utbildningsfilm om ätstörningar – se trailern

Filmen beskriver hur det kan gå till att fastna i olika ätstörningar...

Medverkan i TV4 Nyhetsmorgon

Under min vistelse i Hallstavik blev jag kontaktad av TV4 så igår...

thanks_for_sharing_400x250

Ett steg bak kan bli två fram

Häromdagen såg jag filmen ”Thanks for sharing”. En romantisk komedi som handlar om tre skilda karaktärer som lär sig att möta en utmanande och ofta förvirrande värld. De kämpar tillsammans mot en gemensam demon: sexmissbruk. Denna film föll mig verkligen i smaken. Det var en bra...

Link to Omslag till bok

Omslag till bok

I helgen har vi plåtat bilder till min bok. Stort tack till duktiga fotografen Annika Nyberg! Jag har inte riktigt bestämt mig för vilken bild jag ska ha på omslaget, men någon av dessa tre blir det nog. Nu väntar jag bara på Mia Törnblom som...

Mind Recap logotype

Trailer på utbildningsfilm

I samarbete med Lifecap var jag i somras och spelade in utbildningsfilmer till den kommande kognitiva coachingkursen. Nu finns trailern till dessa filmer ute. I denna video beskriver jag en händelse som fick mina föräldrar att inse allvaret i mina destruktiva dieter. Den Malin som...

lawattraction

Vi är alla olika energifrekvenser

Det är gynnsamt att se oss själva både som energi och materia. Allt består av energi och har olika frekvensnivåer. Vi är alla energisystem och står i ständig påverkan av varandra. Vi är så mycket större än materian, t.ex. vår utstrålning är icke-fysisk och väldigt kraftfull....

Link to Anknytning

Anknytning

Från det att vi föds är vi ”genetiskt förprogrammerade” att knyta an till våra föräldrar. Orsaken till detta är att människan till skillnad från de flesta andra djur föds med en hjärna som till stora delar är outvecklad åtminstone kunskapsmässigt. Vi har redan från tidiga...

Link to Träning och fd. anorektiker

Träning och fd. anorektiker

Inte ifrågasätter vi väl när vi då och då behöver ladda vår mobiltelefon? När det kommer till träning är det lika viktigt att vi mänskliga varelser laddar våra batterier ibland och vågar vila. Gör något annat både för att byta perspektiv och återhämta dig både...

mindfulness-poster

Lyckan i att vara här och nu!

Våra tankar är väldigt snabba på att kategorisera och värdera olika känslor och upplevelser. Under det senaste året har jag tränat mycket på att vara närvarande i nuet, något som är betydligt svårare än det låter. Att vara fullt fokuserad på nuet utan att döma...

självskade

Boksläpp i höst

Ni är många som frågat när min bok kommer ut och som ni säkert märkt har den blivit väldigt försenad. Jag var först tveksam över om jag skulle ta med mina självmordstankar och självskadebeteende. Nu har jag kommit så långt i min egen bearbetning och...

Link to Föreläsning för Frisk&Fri

Föreläsning för Frisk&Fri

Link to Hjärtats Intelligens

Hjärtats Intelligens

Vem avgör vad ett liv i överflöd innebär? Jag anser att meningen med livet är att ständigt vara nyfiken på sig själv för att utvecklas. Lycka är en inre känsla som kommer av att känna sig uppfylld av universell kärlek, glädje och positiv energi. Hur...